Grâce à cette formation en gestion du stress, je dispose d’outils qui me permettent ou de me défaire des sensations physiques (boules dans le ventre, tensions à la nuque) qui auparavant me faisaient vraiment souffrir. J’ai repéré comment j’augmentais le stress avec un dialogue interne inadéquat et (« je suis vraiment nul », « quel boulet je suis », « je ne vais pas y arriver », « je vais être viré »…) ; j’ai appris à surveiller mes propos et à les stopper. J’ai élaboré un plan d’action pour me créer une hygiène de vie qui favorise le calme interne… quels changements en moi ! Je suis désormais plus serein au travail, je fais face plus facilement aux situations potentiellement stressantes et je les gère différemment.

Formation individuelle (en cours particulier de 6 heures par jour sur 3 à 10 jours en fonction de ce que vous voulez développer)

J’ai eu l’occasion d’assister en formation individuelle au stage « A l’écoute de mon intuition » pendant 3 jours. Ce stage a été d’une richesse extrême non seulement pour le  développement de mes capacités intuitives mais aussi pour me réconcilier avec moi-même.

J’ai pu découvrir au fil des sessions l’importance du centrage, de l’enracinement afin de pouvoir être en contact avec moi-même et de mes sensations. De plus, plusieurs exercices sont abordés pour ‘lâcher le mental’ et être plus serein et aussi à l’écoute de son intuition.

C’est au sein d’un climat de confiance que j’ai réussi à dépasser plusieurs de mes peurs/croyances limitantes pour aborder les exercices proposés. Ces derniers m’ont permis d’être plus à l’écoute de moi-même et d’atteindre des sensations de bien-être intérieur que je n’avais jamais ressenti auparavant.

En somme, cette formation s’est déroulée sans jugement et en confiance avec une formatrice qui m’a transmis les outils nécessaires afin de pouvoir développer mon intuition au quotidien.
Un grand merci à Emmanuelle Dobbelaere.

Formation en groupe

« Comme ça fait du bien d’avoir accès à ce que l’on sait déjà ,de se détendre par rapport à cette notion d’intuition. Oser demander, c’est quelque chose d’essentiel que j’ai appris intérieurement pendant ce stage. Merci ! » Christelle

« Merci à Emmanuelle et au groupe, de m’avoir permis d’accéder à cette intuition de façon simple, accessible que j’avais vraiment refoulée. » Brigitte

« Merci d’avoir permis cet atelier sur l’écoute de son intuition : sa richesse et son intérêt sur le chemin sont indéniables. Un travail sur la recentration, sur son intuition, ce qui est important. A quand le stade suivant ? Merci à tous(tes)». Marceau

« Je suis très impressionnée par la vitesse à laquelle nous avons accès à des notions très fortes. Il serait  réellement positif de pouvoir renouveler cette expérience pour les autres mais aussi pour poursuivre (pour ceux qui ont déjà été initiés[lors de ce stage d’introduction « à l’écoute de son intuition »]) ». Emmanuelle

« Un très beau stage qui m’a apporté confiance en moi. Il m’a surprise aussi par la rapidité avec laquelle on s’est découvert  les uns  les autres. Notre intuition est là, Emmanuelle nous a permis de la contacter et elle a fait ça avec une grande efficacité.  Merci. »  Nicole

« Merci pour ce stage que j’ai trouvé très positif. Acquisition et mise en pratique de techniques intéressantes, simples et efficaces. J’ai apprécié le bon contact avec Emmanuelle, son accueil, sa mise en confiance, les relations agréables et une écoute attentive et bienveillante. Je pense avoir franchi une étape supplémentaire sur le chemin qui mène à plus de sérénité et d’équilibre. J’espère avoir le courage de poursuivre seul. »